미래사진나눔연구소

녹차-홍차 암예방에 “좋다” vs “아니다” 녹차와 홍차에 든 폴리페놀 성분은 암 치료에 도움이 될까. 최근 도움이 된다는 연구결과와 도움이 되지 않는다는 연구결과가 각각 발표돼 눈길을 끈다. 미국 플로리다 모피트 암센터의 나기 쿠마르 박사가 이끄는 연구팀은 50세 미만의 여성이 녹차나 홍차..

고집 없고 잘 웃고 베풀고 … 이런 사람이 오~~래 산다 [중앙일보] 고집불통이면 병에 취약 ‘꽁’한 마음 갖지 말고 희로애락 나눌 친구 많아야 관련핫이슈 [section] Life Life 지난 기사 보기 [연재] 가정 만화 　무병장수의 비밀을 성격에서 찾아라. 감기 기운만 있어도 만사가 귀찮고 짜증나고 걱정거리..

[건강리포트] 고지혈증, 돌연사·뇌졸중 일으킬 수도 SBS | 기사입력 2009.02.09 09:50 50대 남성, 전라지역 인기기사 쉰살이 될 때까지 건강에는 자신이 있었다는 여성입니다. 그런데 최근 건강검진에서 고지혈증이 심해 약을 먹어야 한다는 진단을 받았습니다. [안명옥(51)/서울 영등포동 : 건강하게 사는 편..

뉴스: [건강리포트] 고지혈증, 돌연사·뇌졸중 일으킬 수도 출처: SBS 2009.02.09 01:00

제목 : 노화측정법(펌) 사람이 늙는 것은 자연의 이치이다. 태어나는 그 순간부터 노화는 시작된다. 그것은 인간의 힘으로는 결코 거역할 수 없는 불가항력적인 일이기도 하다. 그러나 한 가지 분명한 것은 노화의 속도를 조절하는 것은 각자의 노력과 관심, 그리고 습관에 따라 얼마든지 조절할 수 있..

관리 무관심에 족저근막염ㆍ무지외반증 등 질환 많아 발은 26개의 뼈, 100개가 넘는 인대, 근육, 힘줄, 신경으로 이뤄져 있다. 발은 인간이 서서 걷기 시작한 이후로 쉴 틈 없이 혹사를 당한다. 하루 종일 무거운 몸을 지탱한 채 쉴 새 없이 움직이면서도 항상 양말이나 신발 속에 갇혀 제대로 쉬지도 못..

간이 건강하지 못하다는 신호 20가지!!! 1. 충분히 쉬어도 피곤함을 느낀다. 2. 어깨나 목이 뻐근하고 이유 없는 근육통에 시달린다. 3. 모든 일에 의욕이 없다. 4. 눈이 피로하고 시력이 급격히 떨어졌다. 5. 배에 가스가 차고 구역질과 변비증상이 있다. 6. 술을 자주 마시거나 폭음을 한다. 7. 소변 색이 누..

사람들은 대부분 장을 변 만드는 곳으로만 인식한다. 때문에 설사나 변비만 없으면 장애 문제가 없다고 믿는다. 하지만 오염된 먹거리에 둘러싸여 사는 요즘 시대에는 튼튼한 장을 유지하기가 쉽지않다. 몸에 필요한 영양분을 흡수하고, 독소를 배출하는 장 원래의 기능을 유지하기 위해서는 장의 힘..

내부의 적 지방간,콜레스테롤[빼는법] ; 레위기 7장23~25절 에서 부터 지루하게 모든 동물에 기름을 먹지말고 태워라고 길게 잔소리처럼 말씀하시는데 우리는 맛이 좋다고 먹어되니.. 지방은 간에 쌓이니 지방간이요, 뇌혈관에 쌓여 뇌경색, 뇌출혈, 기억장애, 치매, 중풍, 두통 뇌질환이 발생하지요, 심..

끓여서 마신다 ---> 46.6% 이유는? 1_ 구수하고 맛있다. 2_ 보리, 결명자 등을 넣어 끓인 물은 왠지 영양가가 있을 것 같다. 3_ 비용이 저렴하다. 단점은? 1_ 빨리 상한다. 2_ 끓이기가 번거롭다. 3_‘수돗물’을 끓인 것이라 아무래도 안심할 수 없다. 끓여 마시는 물의 종류는? 1위 보리차(56%) 소화가 잘 되고..