미래사진나눔연구소

건강을위하여 미역을먹자 미역이 제철을 만났다. 푸른 바다에서 갓 잡아 올린 싱싱한 미역은 그야말로 공해시대를 이기는 천연의 약이다. 각종 오염물질의 섭취로 혼탁해진 우리 몸을 깨끗이 청소해주는 역할을 하기 때문이다. 만병을 이기는 천연의 약 미역으로 건강을 지키는 노하우를 소개한다. ..

‘무증상 뇌경색’ - 소리없이 찾아오는 저승 [쿠키 건강] 최근 가수 조영남씨가 뇌경색 초기 단을 받아 치료를 받고 있는 것으로 알려지면서 뇌졸중에 대한 일반인의 관심이 높아지고 있다. 더욱이 최근 한파가 계속 되면서 뇌졸중 발생 위험이 더 커지고 있어 주의가 요망된다. 뇌졸중은 성인 사망의..

알아두면 정말 좋은 생활정보 하나씩 클릭하여 보세요 김치가 쉬는 것을 막으려면... 치아, 손톱을 희게 하려면... 쇠뼈 고는 요령... 손쉬운 레코드 청소법... 오래 집 비울때 화분관리... 전기 밥솥으로 구수한 누룽지를... 나무나 꽃의 물은 하루 전에... 와이셔츠 칼라를 깨끗이... 스타킹을 오래 신을려..

의료실비보험이 뭐길래…보험가입자 몰린다 병원과 약국, 한의원 등 치료비와 약제비, 입원비를 보장해줘… 보험에 대한 인식 변화로 인터넷을 통해 고객 스스로 찾아 가입하는 사례 늘어… 대학 동창회에 나갔다가 우연하게 보험 이야기가 나와 각각 가입한 보험에 대한 이야기를 나눴다. 다양한 직..

●세탁할 때 옷의 색깔이 빠질까 염려될 경우가 있잖아요. 그럴 때는 옷을 30분간 소금물에 담가 두었다가 빨아보세요. 특히 빨간색이나 검정색 옷에는 매우 효과적이에요. 또 견직물이나 모직물은 중성세제와 함께 식초 한 큰술을 넣어 세탁하면 색이 빠지는 것을 막을 수 있어요. 조진숙(서울시 금천..

◇ 요통, 제대로 알아야 치료할 수 있다 주부 요통의 원인으로는 ‘잘못된 자세로 집안일 하기’를 첫손으로 꼽을 수 있다. 높이가 맞지 않는 조리대에서 일하거나 걸레질 등을 반복적으로 하면 척추를 구부정하게 하는 자세가 몸에 익어 요통이 악화되기 쉽다. 이렇게 생긴 요통은 일상생활에서 항상..

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★아스피린 약의 효능★ 해열·진통 가정 상비약으로역할을 톡톡히 해온 아스피린에다양한 효능이 있는 것으로 속속 밝혀지면서,아스피린이 ‘현대판 만병통치약’ 대접을 받고 있다.특히 아스피린은약값이 한 정에 100원도 안 될 정도로 저렴,비용 대비 효과 면에서 이만한 약이 없다는 것이다.이 ..

각종 한방차 만들기 *결명자 15g, 물 5컵, 조각 얼음 약간 ( 결명자차 ) (만들기)1. 결명자는 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻어 건진다. 2. 냄비에 분량의 물을 붓고 결명자를 넣어 색이 진하게 우러나도록 끓인다. 3. 결명자는 체에 건지...

<민들레의 효능> ▶ 위염을 다스리고 암세포를 죽이며 간은 보호하고 머리카락 은 검게하는 민들레,우리 나라 천지에 깔려 있는것이 민들레이지만 사람들은 민들레가 그리 중요한 약재 인줄을 모르고 지낸다. 민들레는 우리나라에서뿐 아니라 중국,일본,인도,유럽 아메리카의 인디언들 까지도 중..