미래사진나눔연구소

수삼으로 홍삼만들기 수삼으로 홍삼만들기 1. 싱싱한 인삼(수삼)을 준비하여 인삼에 묻은 흙을 인삼의 뿌리가 떨어지지 않게 조심하여 잘 씻는다. (인삼의 몸체에 상처가 생기면 증숙하는 동안 인삼의 유효성분이 그곳을 통해서 유실될 수 있기 때문 이다.) 2. 찜통에 넉넉히 물을 부은 다음 인삼을 가..

소변에서 건강을 읽는다 노란색 소변은 물 마시라는 신호 노화는 건조해가는 과정일까. 주름 접힌 바싹 마른 할머니 손과 오동통한 손자의 손. 마치 고목과 새순을 비교하는 듯하다. 실제 아기는 체중의 80%가 물이다. 반면 노인이 되면 수분은 50% 이하로 떨어진다. 성인 남성은 60%, 여성은 피하지방이 ..

저작권법 위반시 대처방법 합의금을 요청할 때 대처방법 많은 네티즌 들이 법률 회사 와 합의를 했다고 하는데, 네티즌들은 저작권 침해에 대해 합의를 할 경우, 저작권자가 제시한 증거와 방법적인 문제는 없는지 자세히 알아보아야 할 필요가 있다. 인터넷 에 돌고 있는 정보와 필자의 개인적인 견해..

잔병치레 없애주는 손 마사지 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지해주는 것이 좋다 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 아픈 부..

유용하고 재미있는 프로그램 다운로드 켜놓으면 시력좋아지는 아름다운 모니터 등불 컴퓨터 모니터 4대처럼 사용하는 프로그램 사진을 유화 그림처럼 바꾸는 신기한 프로그램 온라인 도매업체 상세안내 네이버,다음 조회수 많은 카페 모아놓은 것 쇼핑몰소스-디자인만 붙이면 쉽게 만들어지는...기..

뇌졸중에 관하여: 꼭 기억해 둘것 기억해 둘 3개의 첫 글자는 ...... 웃. 말. 들. 입니다 ! 이 글은 간호사 친구가 보낸 글인데, 나더러 이글을 웹사이트에 올려서 많은 사람들이 읽도록 하랍니다. 동의하죠. 이처럼 쉬운 것을 누구나가 다 기억해 둔다면 사람들을 좀 구할 수가 있겠읍니다. 농담이 아니에..

■ 체중을 줄이는 여덟가지 방법 누구나 체중을 줄이는 방법은 알고 있습니다. 방법은 날마다 자신이 섭취하는 칼로리보다 더 많은 칼로리를 소비하는 것입니다. 문제는 어떻게 하느냐 하는 것입니다. 다음에 8가지 방법을 소개합니다. 1. 자신과의 약속을 하라. 자신과의 약속을 하는 것이 체중을 줄..

건강 정보 [동영상] 각종 암질환의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방등 갑상선 암 : http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0306/common/main.swf 유 방 암 : http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0307/common/main.swf 자궁경부암 : http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0308/common/main.swf 전립선 암 : http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0309/common/main.swf 췌 장 암 : http://hi.nhic.or.k..

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피를 맑게하는 생활요법 “피가 깨끗하면 건강이 보여요” 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액건강학 서적의 범람과 생식·채식 바람이 그 증거. 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 이야기일 수도 있다. 그렇다면 어떻게 해야 맑고 건강한 피를 가질..