미래사진나눔연구소

《칼슘 듬뿍~ 밥상 차리기》 해조류말이소면 ■ 준비할 재료 샐러드용 해조류 100g, 설탕·식초 1큰술씩, 참기름 2큰술, 통깨 1작은술, 소금·국간장 약간씩, 국물내기용 멸치 20마리, 물 5컵, 소면 450g ① 샐러드용 해조류는 연하게 푼 소금물에 헹궈 물기를 제거한 후 한입 크기로 자른다. ② 해조류에 설..

하늘길이 점점 치열해지고 있다. 저가항공사인 한성항공과 영남에어가 운항을 중단한 이후로 국토해양부의 항공운항증명(AOC)는 더 강화되었다. 그 강화된 항공운항증명을 취득한 이스타항공은 6일 취항기념식을 갖고 7일 정식비행에 나섰다. 이스타항공을 탑승하는 모습. 파격적인 가격, 제주-김포노..

[야생약초] 암.당뇨.고혈압특효조릿대입니다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 사진은 우리나라 야산에서 흔하게 볼수 있는 조릿대입니다. 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암· 당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있다는 사실을 아는 ..

긍정적인 효과 [커피 한잔의 효과] ▶ 위암예방 효과... 일본 아이치현 암센터연구소 연구진(다케자키 토시로 등)은 약 2만 명을 대상으로 실시한 역학 조사에서 커피를 매일 3잔 이상 마시는 습관이 있는 사람은 마시지 않는 사람보다 위암에 걸릴 위험률이 절반 정도밖에 안 되는 것으로 밝혀졌다고 ..

태그자료 100가지 목차 소스 1 (1~100) 1 그림,사진,움직이는 gif 나타내기 2 사진 + 글 올라오기 + 음악 3 색상표 4 그림<사진>안의 글넣기 5 지진효과 : 누르지마세요!! 6 배경꾸미기 <그림이용> 7 배경꾸미기 <칼라이용> 8 좌측게시판 배경넣기 9 눈내리는 소스 1 10 눈내리는 소스 2 11 눈내리는 소..

불과 수년전 까지만 하여도 승용차들은 대부분 수동변속기가 장착되어 있어서 운전 배울때부터 시작해서 온갖 신경을 다 써가면서 운전에 몰두를 하지만 마음대로 안되는게 운전이였습니다. 초보시절 도로에 나가면 좌우 살피고, 기어바꾸고, 클러치 조작하랴, 정신없이 헤메던 초보시절을 기억 하..

♬. Paralio /Anna Vissi

TV와 신문에서는 연일 경제 난황이다 하고 떠들어대는데 정작 나는 집 앞 마트의 애호박 가격이 두 배나 뛰어 가게 주인과 말다툼이나 하고 왔을 뿐이라면? 경제 상황에 대처하는 당신의 사고와 시야를 넓혀야 할 때다. 1계명 - “주식에 현명하게 투자하세요” 돈을 갖고만 있는 것도 문제지만 더 큰 ..

지독한 겨울감기, `방어훈련`이 필요해 지독한 겨울감기, `방어훈련`이 필요해 올림픽에 나가는 선수들은 많은 준비와 체계적인 훈련을 통해 대회를 준비한다. 다가오는 겨울, 감기가 걱정된다면 미리 예방 대책을 마련해 감기에 걸리지 않는 것이 최상의 선택이다. 건조한 날씨가 계속되면서 호흡기 ..

물은 藥 이다 !!! ♨ 물은 藥 이다 !!! 1.신장에 부담을 덜어준다. 체내에수분이 다량 상실되면 바로 장이 상하게 되므로 탈수 상태가초래되지 않도록 주의해야 한다. 노인과 유아는 탈수상태에 대한 예비능력이 없으므로 2.혈액의 끈기를 없앤다. 혈액의 끈기를 묽게하여 동맥경화,심근경색, 뇌졸중을 ..