[스크랩] 이렇게 좋은 민들레 밥상 한국에 살땐 민들레가 어떻게 생긴건지도 몰랐다. 미국와서 나의 인생은 아주 천연적으로 바뀌었다. 이유는 모국을 떠나 타지에서 살아보니 느끼는 재귀본능이랄까? 그것을 모든 내 주변의 자연을 통해 이루고 있다. 작년부터 먹는 잡초(Edible Weeds)에 대한 이런저런 세세한 연구를 한끝에 올해는좀더 .. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.09
[스크랩] 웃음의 신비와 효과 웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다. 웃음은 면역계를 강화시킨다. 웃음은 원만한 성품의 필수조건이다. 웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다. 웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거를 돕는다. 웃음은 침울감에 대한 특효약이다. 웃음은 ‘아토피’를 치.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.08
[스크랩] “할머니 손은 ‘약손’, 정말일까?” “할머니 손은 ‘약손’, 정말일까?” [메디컬투데이] 2007년 05월 15일(화) 오전 07:45 가 가| 이메일| 프린트 [메디컬투데이]초등학생 임가은(10세)양은 배가 아플 때 마다 할머니 손을 찾는다. 배아프다고 호소하면 엄마가 주는 약 보다도 할머니의 약손을 더 의지 하는 편. 임가은 양은 할머니 다리를 베개.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.05
[스크랩] 수분 섭취로 비만과 노화를 막자 수분 섭취로 비만과 노화를 막자 인체 수분 1~2% 부족, 피로 등 원인 "모든 것은 물에서 시작해 물로 돌아간다" 만물의 근원을 물이라고 생각한 그리스의 철학자 탈레스처럼 사람들은 오래 전부터 물을 공기와 더불어 생명을 유지하는 가장 기본적인 요소라고 생각했다. 물의 중요성을 모르는 사람들은 .. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.02
만성피로 극복하는 11가지 방법 만성피로 극복하는 11가지 방법2009/04/01 12:06 / 생활속건강 피곤해… 피곤해… 여기저기 피곤한 사람 천지다. 동트면 잠에서 깨 마당을 쓸거나, 농사를 짓다 해지면 자던 옛날 옛적에도 이렇게 피곤을 호소하던 사람이 많았을까? 그야말로 ‘이렇게 살아도 되는 건가?’ ‘왜 살아야 하나?’라고 심각하.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.01
[스크랩] 손은 정답을 알고 있다 손은 답을 알고 있다 1. 인간은 동물 중 유일하게 손을 가진 존재입니다. 2. 손에는 온 몸의 신경이 모여 있습니다. 3. 따라서 가장 예민하고 소중한 곳입니다. 4. 수지침은 이런 원리를 이용하여 우리 온 몸을 치료하는 거지요. 5. 골프 후에 탕 안에서 두 손을 빼보면 곧바로 섭씨 2도정도 덜 뜨겁게 느껴.. 자료실/생활 건강 정보 2009.03.31
[스크랩] 낭습이란 무엇인가요? 음낭이 습한것은 신장과 방광이 허약하면 나타나는증상중에 하나입니다. <신장과 방광이 허약하면 나타나는증상> -신장과 방광에 이상이 생긴다. 하품을 자주하고 식욕부진 얼굴이 검고 후두통, 머리가 맑지 못하고, 머리뒷부분이 묵직하다 오금에 통증 또는 이상 종아리가 아프고 발목관절에 이.. 자료실/생활 건강 정보 2009.03.29
[스크랩] 고속도로 지도보기 http://www.ex.co.kr/jsp/cyberway/main.jsp?gubun= [출처] 전국 고속도로 지도보기|작성자 더불어삶 자료실/생활 건강 정보 2009.03.28
[스크랩] 귀를 만지자 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가..!! 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 침을 놓아 치.. 자료실/생활 건강 정보 2009.03.27