'제2의 심장' 발을 사랑하는 방법 '제2의 심장' 발을 사랑하는 방법 '내발 사용설명서' 출간 관련사진 발은 '제2의 심장'으로 불린다. 심장으로부터 공급받은 혈액을 심장으로 돌려 보내주는 펌프작용을 하기 때문이다. 양발에는 온몸의 4분의1에 해당하는 52개의 뼈가 있으며 발 근육은 몸 중에서 가장 강하고 굵다. 발에 있는 112개의 인.. 자료실/생활 건강 정보 2009.05.03
[스크랩] 선암사 차의 역사와 다도 통일신라 선암사에 처음으로 차를 보급한 분은 도선국사로 선암사 일주문 주변에 차나무를 심었다고 전해진다. 그러므로 선암사차의 역사는 통일신라 말로 선과함께 같이 보급되었음을 알 수 있다. 고려시대인 대각국사는 칠구선원을 신축하고 현재 칠전선원차밭에 차를 심었고 여기서 수확한 차를 .. 자료실/생활 건강 정보 2009.05.03
압축이 높은 자세 교정용 신발 스위커 인기 앞축이 높은 자세 교정용 신발 '스워커' 인기 앞축보다 뒤축 높이를 낮춰 구부정해진 허리를 곧게 세워주는 기능성 신발 '스워커'가 인기를 끌고 있다. 우리가 흔히 신는 신발은 바닥이 평평하거나 앞축 높이가 낮고 뒤축에 굽을 넣어 신체 무게 중심이 앞으로 쏠리게 되는데 이때 상체가 앞쪽으로 기.. 자료실/생활 건강 정보 2009.05.01
[스크랩] 봄나물의 질병예방 효과 상추→불면증 대표적인 쌈 재료인 상추. 상추의 흰 즙이 나오는 줄기에는 락투카리륨이라는 성분이 들어 있다. 락투카리륨은 식욕을 증진시키는 한편, 긴장을 완화시키는 작용을 하는데, 이는 잠을 잘 이루지 못하는 수면 장애에 효과가 있다. 거꾸로 졸음이 오기 쉽기 때문에 춘곤증이 심한 사람은 .. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.27
[스크랩] TV 스펀지, 재미있는 상식들 TV 스펀지, 재미있는 상식들 ◎ 우는 아기 달랠 때에는 진공청소기가 특효이다. (★★★★★) 태아가 뱃속에서 듣는 엄마의 숨소리와 옷깃 스치는 소리가 진공청소기나 TV 소음, 자동차 엔진소리, 세탁기 소리 등과 비슷하다고 한다. 그래서 생후 3개월 미만인 아기들은 진공청소기 소리가 엄마 뱃속에 .. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.25
[스크랩] 약보다 더 안전한 감기치료 음식... 약보다 더 안전한 감기치료 음식 무는 비타민 C가 많아 일반적인 감기 증세에 도움이 되고 특히 점막의 병을 고치는 작용이 있기 때문에 가래가 끊이지 않고 기침이 자주 나올 때 좋은 효과가 있다. 유리병이나 항아리에 얇게 저며 썬 무를 넣고 꿀을 가득 부어 하룻밤 정도 서늘한 곳에 두면 맑은 즙이.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.24
[스크랩] 알아두면 좋은 생활자료... ▶ 고기 먹고 체했을 때 파인애플을 먹으면 금방 내려간다 파인애플이 고기를 연하게 해주기 때문에 갈비나 불고기를 잴 때에도 파인애플을 이용하면 좋다 ▶ 꿀 깔끔하게 덜어내기 숟가락을 미리 뜨거운 물에 담갔다가 꿀을 덜어 내보자 그러면 흘리지 않고 깔끔하게 덜어낼 수 있다 ▶ 나무에 못 수.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.24
[스크랩] [편도선] 편도선염 [편도선] 편도선염 편도염이란? 현재까지 정확하게 밝혀지지는 않았으나 편도의 기능은 호흡기를 통해 침입한 세균에 대한 방어 기능과 여과 기능, 항체를 생성하여 감염에 대한 저항성을 유지하게 해 주는 역할 등이 있습니다. 이러한 편도에 염증을 일으키는 것을 편도염이라고 합니다. 편도란 목(인.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.24
[스크랩] 속담 한자 성어 2002개 1. 가가대소 (呵呵大笑) 너무 우스워서 껄껄 크게 웃음 ꁍ 박장대소(拍掌大笑) 2. 가가호호 (家家戶戶) 집집마다. 3. 가급인족 (家給人足) 집집마다 살림이 넉넉하고, 사람마다 의식에 부족함이 없음 4. 가기이방 (可欺以方) 그럴듯한 말로 속일 수 있음. ꁍ 가기이기방(可欺以其方) 5. 가농성.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.13
상별 가이드-두통마비 오거나 잡음 들리면 얼른 내게 맞는 병원은 어디⑥ 증상별 가이드-두통 마비 오거나 잡음 들리면 얼른 응급실로 김선민 건강보험심사평가원 상근평가위원 | 제108호 | 20090405 입력 관련기사 두통마다 갈 병원 따로 있다 최근 방영 중인 드라마 ‘카인과 아벨’을 보면 주인공 형제는 전혀 다른 원인으로 둘 다 심한 두통에 시달.. 자료실/생활 건강 정보 2009.04.11